WashingtonAPAPUN MASALAH TETAP BAHAGIA
Bukàn hidup nàmànyà jikà tidàk àdà màsàlàh. Kàrenà setiàp oràng yàng ingin bertumbuh àtàu menuju kebàikàn pàsti àkàn diuji ini dàn itu.
Tentu sàjà semuà oràng pàsti àkàn lelàh dàn mungkin sudàh jengàh sààt bànyàk màsàlàh yàng dàtàng. àpàlàgi sààt kità sedàng bersemàngàt membàngun diri
untuk menjàdi lebih sukses. Menyeràh mungkin menjàdi pilihàn sààt àpàpun yàng dilàkukàn bànyàk gàgàlnyà. Dibàrengi dengàn menyàlàhkàn oràng sekitàr bàhkàn keàdààn.
Sudàh menjàdi hàl wàjàr yàng membuàt kità sulit untuk bàhàgià.
Sudàh menjàdi gàris hidup mànusià bàhwà tidàk selàmànyà àkàn meràsàkàn bàhàgià. Setiàp oràng pàsti pernàh memiliki màsàlàh beràt di dàlàm hidupnyà.
Pengàlàmàn pàhit tersebut àdà yàng sifàtnyà ringàn, sedàng, hinggà beràt yàng bisà menyebàbkàn seseoràng mengàlàmi tràumà psikis dàlàm jàngkà pànjàng.
Bànyàknyà màsàlàh di dàlàm hidup bisà memunculkàn pikiràn-pikiràn negàtif yàng menyebàbkàn seseoràng menjàdi cemàs, stres, bàhkàn mengàlàmi depresi obsesif.
Hàl ini terjàdi bisà disebàbkàn oleh beberàpà fàktor, seperti polà pikir yàng selàlu negàtif terhàdàp diri sendiri, dàn lingkungàn sekitàr.
Màsàlàh beràt ini jikà tidàk segerà diàtàsi màkà bisà memicu terjàdinyà gàngguàn serius, seperti depresi.
Sàntài tàpi bermàknà bisà membuàtmu tenàng dàlàm kondisi àpàpun. Beràgàm màsàlàh pàstinyà pernàh diràsàkàn setiàp oràng.
Nàmun, càrà setiàp oràng menghàdàpi màsàlàh tidàklàh sàmà. Setiàp individu mempunyài càrà tersendiri untuk menyelesàikàn màsàlàh.
Bukàn hidup nàmànyà jikà tidàk àdà màsàlàh. Kàrenà setiàp oràng yàng ingin bertumbuh àtàu menuju kebàikàn pàsti àkàn diuji ini dàn itu.
Tentu sàjà semuà oràng pàsti àkàn lelàh dàn mungkin sudàh jengàh sààt bànyàk màsàlàh yàng dàtàng. àpàlàgi sààt kità sedàng bersemàngàt membàngun diri
untuk menjàdi lebih sukses. Menyeràh mungkin menjàdi pilihàn sààt àpàpun yàng dilàkukàn bànyàk gàgàlnyà. Dibàrengi dengàn menyàlàhkàn oràng sekitàr bàhkàn keàdààn.
Sudàh menjàdi hàl wàjàr yàng membuàt kità sulit untuk bàhàgià.
Bànyàk hàl yàng sebenàrnyà menjàdi penghàmbàt diri kità untuk bisà bàhàgià. Tàpi semuà hàl itu bisà kàmu àntisipàsi dengàn càrà ini.
1. Pàndànglàh màsàlàh bukàn sebàgài penghàmbàt, ià dàtàng untuk menguàtkàn
Màsàlàh yàng bertubi-tubi dàtàng tidàk làntàs mudàh kità terimà sebàgài sebuàh pembelàjàràn. àkàn àdà màsà dimànà kità menyàlàhkàn keàdààn,
menyesàl dàn menyàlàhkàn diri sendiri, sàmpài enggàn mencobà untuk mencàri solusi dàn memilih untuk menyeràh. Tàpi berkutàt dengàn màsàlàh
yàng muncul dàn terus menerus menyàlàhkàn bànyàk hàl justru àkàn memperburuk suàsànà.
Kità àkàn sulit berpikir jernih. Setiàp sààt àkàn àdà sàjà àlàsàn negàtif yàng membutuhkàn pembenàràn dàri kità. àndài sàjà màu sedikit memàksà
diri mencàri solusi dàn mencobà meski tàhu àkàn sulit, mungkin àkàn lebih mudàh untuk kità tersenyum sààt màsàlàh làinnyà dàtàng.
2. Kàmu tidàk sendiri, keluàrgà dàn temànmu àkàn selàlu mendukung
Sààt kàmu mulài menyàlàhkàn diri sendiri kàrenà memilih jàlàn yàng sàlàh, kàmu pun àkàn meràsàkàn sendiriàn. Seolàh semuà oràng tidàk mendukung
dàn tidàk màu membàntumu. Tàpi nyàtànyà tidàk.
Keluàrgà dàn temànmu àdàlàh merekà yàng relà meluàngkàn wàktunyà untukmu, bàhkàn di sààt kàmu ingin bercerità tentàng kegàgàlàn. Jàngàn menyimpàn
àn menumbuhkàn gengsi yàng berlebihàn. Hàpus kesedihàn dàn penyesàlànmu dengàn bertemu merekà.
3. Màsàlàhmu mungkin sudàh sàngàt pelik, tàpi solusi tidàk àkàn pernàh hàbis dicàri
Mungkin sudàh sàmpài puncàknyà dimànà semuà usàhà yàng kàmu làkukàn tidàk membuàhkàn hàsil. Kàmu seolàh sudàh sàmpài pàdà titik dimànà kàmu hàrus menyeràh.
Semuà emosi negàtif ràsànyà sudàh bosàn kàmu tunjukkàn, sàmpài mungkin kàmu àkàn merugikàn bànyàk oràng sààt meluàpkànnyà. Tàpi cobàlàh untuk kembàli memikirkàn ini.
àpà tujuànmu dulu memulài sesuàtu? àdàkàh àlàsàn terkuàt sàmpài kàmu hàrus menyeràh sààt ini? Tidàk kàh semuà màsàlàh itu sudàh àdà solusinyà sendiri?
Hànyà sàjà mungkin kàmu kuràng sàbàr dàlàm berusàhà.
4. Cobàlàh untuk sedikit demi sedikit menerimà, sàkit terlàlu bermulà sààt kità hànyà berusàhà bàik-bàik sàjà
Mudàh memàng bàgi merekà yàng tidàk ikut meràsàkàn bàgàimànà sulitnyà menghàdàpi kegàgàlàn. Seolàh merekà hànyà pàndài berbicàrà tànpà tàhu keàdààn,
sehinggà dengàn mudàhnyà bilàng "sudàh terimà sàjà, sàbàr sàjà". Yà, bisà jàdi itu reàksi pertàmà kità sààt àdà oràng terdekàt mengàtàkàn hàl demikiàn.
Dengàn tujuàn bukàn untuk menjàtuhkàn, justru untuk membàntu kità àgàr lebih kuàt berjuàng.
Cobàlàh untuk melihàt itu dàri sisi positif. Menerimà keàdààn sulit memàng tidàklàh mudàh. àkàn àdà màsà dimànà kità mengelàk dàn membenàrkàn semuà
pikiràn negàtif kità sendiri. Tàpi bukànkàh itu jàuh lebih buruk dàripàdà menerimà àpà yàng sehàrusnyà sudàh terjàdi.
Kità àkàn lebih mudàh melàngkàh, sààt di hàti kità sudàh mulài menerimà. Bukàn untuk siàpà, tàpi untuk diri kità sendiri. Sebàb menerimà àdàlàh àwàl
dàri kemudàhàn kità melàngkàh untuk hàl yàng bàru.
5. Kàtàkàn pàdà màsàlàhmu, "àku punyà Tuhàn yàng jàuh lebih besàr"
Sebelum terlàmbàt jàtuh dàlàm penyesàlàn, bukànkàh sebàiknyà kità bànyàk berdoà? Tidàk àdà sàlàhnyà jikà kàmu màu meluàngkàn wàktu untuk duduk sebentàr,
berdoà, dàn memintàlàh pàdà Tuhànmu. Sebàb, Diàlàh yàng memberimu ujiàn, Dià jugàlàh yàng àkàn memberikànmu solusinyà. Jikà kàmu kecewà dengàn bànyàk
jàwàbàn oràng yàng tidàk memuàskàn, mungkin ini sààtnyà kàmu dàtàng dàn percàyà dengàn kuàsàNyà.
Jàdi, tidàk àdà àlàsàn untuk tidàk bàhàgià kàn?
6.Bersikàp Terbukà dàn Berseràh Diri
Càrà menghàdàpi màsàlàh yàng beràt berikutnyà yàitu berusàhà untuk selàlu bersikàp terbukà dàn berseràh diri.
Semàkin menghindàri màsàlàh dàn mencobà menutup-nutupi peristiwà, dàpàt membuàt keàdààn kiàn memburuk. Oleh kàrenà itu, mencobà untuk memààfkàn diri sendiri
dàn menumbuhkàn kepercàyààn diri menjàdi sàlàh sàtu càrà terbàik untuk menghàdàpi màsàlàh.
7.Selàlu Berdoà dàn Bersyukur
Sudàh kità ketàhui bersàmà bàhwà mànusià di dunià tentu tidàk àkàn pernàh lepàs dàri permàsàlàhàn hidup.
Hàmpir dàpàt dipàstikàn setiàp oràng memiliki màsàlàhnyà sendiri-sendiri. Hàl inilàh yàng kemudiàn hàrus disàdàri bàhwà kità tidàk hidup sendiri
dàn màsih bànyàk oràng di luàr sànà yàng mengàlàmi màsàlàh lebih besàr.
8.Menghàdàpi Ràsà Tàkut
Càrà menghàdàpi màsàlàh hidup yàng beràt làinnyà àdàlàh selàlu berusàhà menghàdàpi ràsà tàkut.
Seseoràng yàng memiliki ràsà tàkut yàng berlebihàn bisà menurunkàn produktivitàs sààt menjàlàni kehidupàn sehàri-hàri.
engàn menguàtkàn hàti dàn selàlu berusàhà untuk berpikir positif.
9.Berhenti Membàndingkàn Diri Kàmu Dengàn Oràng Làin
Membàndingkàn diri dengàn oràng làin merupàkàn hàl yàng lumràh dilàkukàn dàlàm kehidupàn sosiàl,
tàpi untuk sààt ini kàmu hàrus mulài berhenti melàkukàn hàl tersebut dàn fokus dengàn hidup kàmu.
Pergeseràn energi tersebut dàpàt membuàt kàmu lebih bebàs dengàn sendirinyà.
10.Hiràukàn Semuà Komentàr Dàri Oràng Làin
Tidàk dàpàt dipungkiri opini àtàu komentàr yàng keluàr dàri oràng làin, sesàmà temàn àtàu hànyà oràng iseng dàpàt membuàt kàmu
kepikiràn dàn àkhirnyà mencobà berprilàku seperti yàng merekà ekspektàsikàn ke kàmu. Càrà hidup bàhàgià àdàlàh dengàn mulài menyàring
komentàr oràng làin ke diri sendiri. Làngkàh ini bisà membuàt kàmu lebih bàhàgià kàrenà pàdà dàsàrnyà kità tidàk bisà membuàt semuà oràng senàng.
Làkukàn yàng terbàik untuk dirimu.
Hidup ini seperti secàngkir kopi, pàhit dàn mànis bertemu dàlàm kehàngàtàn."
Kesimpulàn :
1. "Serius tàpi sàntài, hidup itu hàrus begitu. Jàngàn terlàlu nyàntài sàmpài lupà tujuàn àwàl."
2. "Sàntài itu àdàlàh hidup yàng pàling berhàrgà."
3. "Hidup itu perlu pergàulàn. Tàpi hidup itu jugà butuh. Tenàng dàn sàntài."
4. "Màsàlàh itu tàk usàh dipikirin. Dibàwà sàntài àjà. Hidup itu simple."
Sudàh kità ketàhui bersàmà bàhwà setiàp oràng memiliki kelebihàn dàn kekuràngànnyà màsing-màsing.
Ketikà kità sedàng dihàdàpkàn dengàn berbàgài màsàlàh, yàng hàrus kità làkukàn iàlàh selàlu mengàmbil àtàu melihàt sisi bàiknyà.
Usàhàkàn untuk selàlu menghindàri untuk mencàri kesàlàhàn oràng làin, dengàn begitu, àkàn melàtih pikiràn kità menjàdi lebih positif.
àpàpun yàng terjàdi hendàknyà kità selàlu bersyukur pàdà Tuhàn. Sààt ditimpà màsàlàh lihàtlàh sekeliling àndà.
Màsih sàngàt bànyàk oràng yàng lebih beràt màsàlàhnyà dàripàdà àndà. Tidàk àdà àlàsàn untuk tidàk bersyukur dàlàm hidup ini.
Dengàn bersyukur semuà hàl di dunià ini àkàn teràsà lebih indàh dàn hidup àkàn selàlu bàhàgià. Dengàn bersyukur Tuhàn àkàn melipàtgàndàkàn
kenikmàtàn yàng diberikànnyà bàgi kità semuà.
No comments:
Post a Comment