Washington
"Mengàpà kità hàrus bànyàk mengkonsumsi àir putih?", jikà itu pertànyààn yàng selàmà ini bermàin di benàk àndà, màkà hiruplàh nàfàs dàlàm-dàlàm dàn berdoàlàh sebelum àndà membàcà àrtikel ini. Jàwàbnyà cukup mengerikàn nàmun àndà tàk perlu bersembunyi, yàng perlu àndà làkukàn hànyàlàh mengisi gelàs dengàn àir putih dàn minum sebànyàk-bànyàknyà.
Sejàk pertàmà kàli mempelàjàri biologi, àndà pàsti mengàtàhui bàhwà 80 persen tubuh mànusià terdiri dàri àir. Bàhkàn àdà duà bàgiàn tubuh mànusià yàng memiliki kàdàr àir di àtàs 80 persen dimànà keduànyà memiliki peràn penting bàgi kehidupàn mànusià, yàitu Otàk dàn Dàràh. Otàk memiliki komponen àir sebànyàk 90 persen, sementàrà dàràh memiliki komponen àir 95 persen.
Untuk menjàgà kesehàtànnyà, mànusià normàl wàjib mengkonsumsi àir putih minimàl 2 liter sehàri àtàu 8 gelàs sehàri. Nàmun ukuràn ini tidàk berlàku pàdà àndà yàng hobby merokok, sebàliknyà àndà hàrus mengkonsumsi àir putih lebih dàri 2 liter perhàri. àir sebànyàk itu diperlukàn untuk menggànti càiràn yàng keluàr dàri tubuh, misàlnyà àir seni, keringàt, pernàpàsàn dàn sekresi.
Setelàh àndà mengetàhui beràpà bànyàk àir yàng wàjib kità konsumsi perhàrinyà, màrilàh kità bàyàngkàn àpà jàdinyà bilà àndà melànggàr àturàn tersebut àtàu dàlàm bàhàsà sederhànànyà, àndà minum kuràng dàri 2 liter àir putih perhàri. Jàwàbnyà yàitu, tubuh àkàn menyeimbàngkàn diri.
Tubuh àkàn "menyedot" àir dàri komponen tubuh sendiri. Dimulài dàri komponen yàng pàling dekàt, dàràh. Làntàràn àir dàlàm dàràh disedot untuk keperluàn tubuh, màkà dàràh àkàn menjàdi kentàl sehinggà perjàlànànnyà ke seluruh tubuh menjàdi kuràng làncàr.
Pàdà proses ini, ginjàl àkàn sàngàt menderità. Dàlàm menjàlànkàn tugàsnyà menyàring ràcun dàri dàràh, ià àkàn mengàlàmi kesulitàn sààt hàrus menyàring dàràh yàng kentàl. Tàk jàràng dàràh ini àkàn menyebàbkàn perobekàn pàdà glomerulus ginjàl.
Berbàhàyà? Tergàntung .. tàpi yàng jelàs àir seni àndà àkàn berwàrnà kemeràhàn, sebàgài pertàndà mulài bocornyà sàringàn ginjàl. Jikà àndà tetàp 'cuek' dàn tidàk melàkukàn sesuàtu untuk menghentikàn kebocoràn ini, sàyà sàrànkàn untuk menyiàpkàn Rp400.000 rupiàh seminggu. Untuk àpà? tentu sàjà untuk cuci dàràh.
Nàh sekàràng àndà bisà menyimpulkàn àpàkàh kebocoràn sàringàn ginjàl termàsuk hàl berbàhàyà àtàu tidàk, tàpi percàyàlàh sàyà enggàn membàyàngkàn memberikàn àmplop berisi Rp 400.000 pàdà dokter tiàp 7 hàri sekàli. Jikà ditàbung selàmà sàtu tàhun, bàyàngkàn beràpà bànyàk uàng yàng àkàn mengisi pundi-pundi àndà.
Seperti hàlnyà sàyà, àndà tentu mulài ketàkutàn bukàn, nàmun tetàplàh fokus dàn lànjutkàn membàcà àrtikel ini, kàrenà ternyàtà màsih àdà yàng lebih berbàhàyà làgi. Màsih ingàt dàràh yàng mengentàl kàrenà àirnyà disedot untuk keperluàn tubuh?
Nàh sààt dàràh ini mengàlir lewàt otàk, perjàlànànnyà pun jugà tàk làncàrsàmà hàlnyà sààt ià melewàti ginjàl. àkibàtnyà otàk tidàk làgi "encer" .. kebàyàng kàn àpà yàng dimàksud otàk tidàk encer? tàpi sebelum pikiràn àndà melàyàng jàuh, kembàlilàh ke deretàn kàlimàt di bàwàh ini.
Sel-sel otàk àdàlàh orgàn yàng pàling boros mengkonsumsi màkànàn dàn oksigen. Terhàlàngnyà àliràn dàràh ini bisà menyebàbkàn sel-sel otàk cepàt màti àtàu tidàk berfungsi sebàgàimànà mestinyà. Bilà àndà jugà mengidàp penyàkit jàntung, màkà sempurnàlàh penderitààn àndà dengàn àdànyà seràngàn stroke .. hmm kedengàrànnyà seràm yà?
Sekàràng segàlà keputusàn àdà di tàngàn àndà, mulàilàh mengkonsumsi 8 gelàs àir putih perhàri àtàu mempersiàpkàn diri untuk menjàlàni penderitààn duniàwi .. its up to U .. !!
No comments:
Post a Comment