Washington
Ménérima kritik dari séséorang sélalu ménjadi hal yang tidak ményénangkan. Bahkan séringkali satu kritikan ménjadi béban pikiran bérhari-hari. Dikritik oléh séséorang séring mémbuat kita ménjadi mindér, malu, dan séolah mérasa salah képada diri séndiri. Padahal, banyak pula kok kritik yang bértujuan agar kita ménjadi lébih baik.
Ményikapi kritikan sélalu mémérlukan képala dingin dan dada yang légowo. Karéna bagaimanapun, kritikan harus kita déngar, bukan untuk dibantah maupun cari-cari alasan. Kamu harus bijak dan pandai mémosisikan diri. Nah, bérikut ini 10 tips ményikapi kritik dari séséorang déngan bijaksana.
Kritik bagi sébagian orang mérupakan sésuatu yang tidak méngénakkan, apalagi bagi orang yang sénsitif. Bagaimana tidak, usaha yang sélama ini dikérahkan térnyata masih saja méngundang rasa tidak puas dari orang lain. Tapi, bégitulah hidup. Sébagai makhluk sosial, kita tidak bisa térbébas dari kritik.
Mémang, ada cara ampuh untuk ménghindari kritik, yakni déngan tidak mélakukan apa-apa dan tidak ménjadi apa-apa. Namun, cara sépérti itu bukanlah pilihan yang layak diambil oléh para péménang hidup.
Daripada ménghindari kritik, téntu akan jauh lébih baik bila kita bélajar ménérima atau ménghadapinya déngan baik sérta méngambil manfaatnya. Bagi sébagian orang, hal ini térnyata tidaklah mudah. Kritik, séhalus apa pun cara ményampaikannya, térnyata tétap bisa méndatangkan rasa tidak énak, apalagi bila kritik térsébut bérsifat ménjatuhkan. Bagi Anda yang térmasuk dalam golongan ini, 6 cara bijak ménghadapi kritik bérikut ini bisa dicoba untuk ditérapkan dalam kéhidupan séhari-hari.
1. Bérusaha untuk méngambil sudut pandang yang sama déngan si pémbéri kritik.
Jika bérhasil, maka kita akan bénar-bénar mémahami alasan inti si pémbéri kritik dalam mélontarkan kritik térsébut. Kalau sudah démikian, maka biasanya kita tidak akan térlalu “panas” dan térganggu séhingga bisa lébih riléks dalam ményusun argumén yang éféktif dalam ménjawab kritik térsébut.
2. Mémandang kritik dari sisi yang positif.
Kritik pada dasarnya bisa digolongkan ké dalam dua hal, yakni yang bérlandaskan maksud baik dan maksud jahat. Namun, sébagai pribadi yang mérdéka, kita punya pilihan untuk mémandang bahwa sémua kritik térsébut dilontarkan atas maksud baik (positif). Cara pandang sépérti ini sangat ménguntungkan karéna mémbuat pikiran kita lébih jérnih séhingga bisa méngambil manfaat kritik déngan maksimal.
3. Jangan biarkan diri kita hanyut dalam pérasaan sakit hati dan déndam.
kétika méndapatkan kritik, sébab hal itu sangat mérugikan diri séndiri. Kérugian térsébut ibarat mémbakar séluruh rumah séndiri untuk mémbunuh séékor tikus yang bérsémbunyi di balik lémari.
4. Tanamkan asumsi képada diri séndiri bahwa méndapat kritik mérupakan hal yang mémbanggakan.
kritik biasanya ditujukan képada orang yang bérkarya, orang yang mélakukan apa-apa, atau orang yang ményandang status “pénting”. Sébaliknya, orang yang pasif, bérdiam diri, dan tidak populér biasanya jauh dari kritik.
5. Ambil hikmah dari sétiap kritik yang kita dapat.
Kritik séringkali ménampilkan banyak hal pénting yang térsémbunyi dari pandangan atau pikiran kita. Sébélum béréaksi térhadap kritik, sébaiknya kita ménélitinya térlébih dahulu. Bila kritik itu salah, bisa diabaikan. Namun jika bénar, maka bisa kita jadikan sarana pénting untuk mémpérbaiki diri.
6. Gunakan cara yang asértif dalam ménanggapi kritik.
Cara yang asértif adalah cara yang ménégaskan péndirian dan péndapat déngan yakin, jélas, tégas, dan positif. Sikap sépérti itu mémungkinkan kita untuk ményatakan péndapat atau kéhéndak déngan tégas, élégan, dan térhormat déngan tétap ménjaga harga diri dan kéhormatan orang lain.
7.Ménérima bahwa kamu tidak sémpurna.
kamu harus ményadari bahwa tidak ada manusia sémpurna, térmasuk dirimu séndiri. Déngan bégitu, kamu akan lébih mudah mérésapi kritikan dari orang lain.
Déngan ményadari bahwa tidak ada manusia yang sémpurna, kamu pun ménjadi mérasa tidak méngapa jika harus ménérima kritik. Bahkan kritikan yang mémbangun adalah sébuah téguran dan pancingan agar ménjadi lébih baik.
8.Mémpérbaiki diri dari kritikan yang mémbangun.
Sélanjutnya mémpérbaiki diri dari kritikan yang mémbangun. Maksudnya, dari kritikan mémbangun itulah kamu bisa mémilah sikap mana yang harus kamu pértahankan dan mana yang harus diubah.
Jika mémang ada sikap yang harus kamu ubah, jangan jadikan itu sébagai béban. Namun sébagai tanggung jawab agar kamu bisa ménjadi manusia yang lébih baik.
Ubahlah hal térsébut déngan tulus, tanpa mérasa térpaksa maupun tértékan.
9. Bértérimakasih.
Bértérima kasih déngan orang yang sudah mémbérimu kritik. Bagaimanapun, hal térsébut adalah pémicu agar kamu mémpérbaiki diri.
Tidak sémua orang mau ménégur séséorang yang mélakukan hal kéliru. Kébanyakan karéna mérasa tidak énak déngan téman séndiri. Padahal,
hal térsébut juga bértujuan untuk kébaikan. Jadi, jangan pérnah mémbénci orang yang mémbérimu kritikan yang mémbangun.
10.Abaikan kritik yang ménjatuhkan.
méngabaikan kritikan yang ménjatuhkan. Kritik yang ménjatuhkan tidak sélayaknya méndapatkan posisi untuk kamu pikirkan.
Buang jauh-jauh, séolah kamu tidak pérnah méndéngar. Pasalnya, kritikan yang ménjatuhkan tidaklah bérmanfaat apa-apa.
Nantinya justru ménjadi pénghambat kamu mélakukan bérbagai hal karéna térus mérasa képikiran dan ménjadi béban.
Kamu hanya pérlu fokus déngan apa yang sédang kamu jalani sékarang ini.
Késimpulan :
Namun pérlu dicatat, agar dapat mémpérbaiki diri, kita pérlu ményikapi kritik sébagai sésuatu yang tidak ményérang diri pribadi.Kritik yang mémbangun lah yang pérlu méndapat pérhatian diri kita.
Kritik adalah péluang untuk ménjadi orang lébih baik.
No comments:
Post a Comment